Vortrag- Ernährung
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Richtige Ernährung- der Weg zu einem gesunden widerstandsfähigen Leben
Kurs Details:
Veranstaltungsdatum: 22.11.2022
Termine: 1x (1,5 Stunden)
Termine: 1x (1,5 Stunden)
Kursart: ONLINE
Preis: 6 Euro
Referent
Ingo van den Berg
Kursbeschreibung: "Online- Vortrag Ernährung"
Möchten Sie Ihr Gewicht optimieren oder Ihr Immunsystem auf natürliche Weise stärken?
Die richtige Ermährung steigert unsere Leistungsfähigkeit und schützt uns vor Erkrankungen. Im Kurs erfahren Sie die biologischen Grundlagen einer verbesserten Ernährung. Auf dieser Grundlage wird ein fundierter Ernährungsplan erstellt, wobei hierbei auch Themengebiete wie antibiotische Küchgenkräuter, Gewichtsabnahme oder Muskelaufbau je nach Teilnehmerwunsch erörtert werden.
- Berechnung des individuellen Energiegrundumsatzes,
- Berechnung des individuellen Energieleistungsumsatzes,
- Erstellung eines Ernährungsplans,
- Vermittlung der Funktionen der Nahrungsbestandteile,
- Besprechung diverse Diäten,
- Ernährungsrezept zur Stärkung der Immunabwehr.
Methoden: Vortrag Power Point, Arbeitsaufgaben, Diskussion
Für weitere Fragen:
Direkter Support
Email: info@gesundheits-abc.eu
Richtige Ernährung- der Weg zu einem gesunden widerstandsfähigen Leben
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